Voorkomen van een burn-out

Deze cursus is onderdeel van het abonnement voor Kinderopvang.

Ruim 90 cursussen
Onbeperkt toegang
Praktijkgericht

Let op! Deze cursus is zowel voor pedagogisch medewerkers als voor leraren in het basisonderwijs ontwikkeld. Je kunt daarom ook termen zoals school, leerling of leraar tegenkomen. De inhoud kun je op dezelfde manier toepassen.

Kost jouw werk je soms meer energie dan je zou willen? En zou dat kunnen betekenen dat je een burn-out hebt of daar dicht tegenaan zit? Daarvoor is het allereerst van belang dat je het verschil kent tussen een burn-out, een depressie en oververmoeidheid. Het voorkomen van een burn-out begint bij het ontdekken van je talenten.

In deze cursus leer je hoe je omgevingen kunt opzoeken, op je werk en daarbuiten, waar je energie van krijgt. Ook kom je erachter welke activiteiten je kunt ondernemen om los te komen van je werk en je batterij weer op te laden.

Preview

Leerdoelen

Na afloop van deze cursus kun je:

herkennen of er sprake is van een burn-out
inschatten of je voldoende vanuit je talenten werkt
op tijd ingrijpen bij signalen van energieverlies
kiezen voor activiteiten die helpen om los te komen van je werk

Auteur

Luk Dewulf
Luk Dewulf studeerde pedagogische wetenschappen en is een pionier op het gebied van het talentdenken in België en Nederland. Zijn boek Ik kies voor mijn talent is al toe aan de 27e druk en zijn ideeën zijn wijd verspreid in het onderwijs en in het bedrijfsleven. Daarnaast is hij auteur van Stop Burn-out, een boek over burn-out dat in 2012 bekroond werd tot beste Learning & Development boek in België (toen nog Help, mijn batterijen lopen leeg getiteld, met Guido Vangronsveld als co-auteur). Luk is een bevlogen spreker die zijn publiek steeds weer raakt en aan het denken zet. Daarnaast is hij talentenfluisteraar en talent- en burn-outcoach.

Naast het schrijven van nieuwe publicaties, verzorgt hij lezingen in binnen- en buitenland over talent en burn-out. Samen met partners heeft hij de online tool MyTalentBuilder ontwikkeld, die in veel grote organisaties in België en in Nederland wordt ingezet.